研究表明，乳头疼痛在产后的前几天非常容易发生（34%－96%），而产后6周内有1/3的妈妈是因为乳头疼痛而导致早期断奶的但其实这并非是哺乳的常态，正常的哺乳不会引起持续、严重地疼痛。
　　可能导致乳头疼痛的原因
　　1、哺乳姿势及宝宝衔乳姿势不良造成。（如宝宝吸乳时，胸腹部弯曲着或远离妈妈胸腹部，造成宝宝浅浅的含着乳头）；
　　2、哺乳结束时强行拔出乳头；
　　3、使用奶瓶的奶嘴；
　　4、使用吸奶器不当；
　　5、乳头局部过度清洁或使用药物；
　　6、乳头血管痉挛；
　　7、乳胀或乳导管堵塞、乳头白泡；
　　8、婴儿舌系带过短；
　　9、乳头感染或皮炎（细菌、念珠菌、湿疹等）；
　　孕期乳头准备可以预防疼痛吗？
　　研究表明孕期乳头韧度准备并不能预防乳头敏感或疼痛。
　　减少喂奶次数或时间能避免疼痛吗？
　　研究表明宝宝长时间吸吮与乳头疼痛及皲裂并无相关性。减少吸吮会导致不适当的奶粉添加而最终引起乳汁产量下降，甚至中断母乳喂养。

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　　前辈告诉我……
　　前辈告诉我：“新妈妈刚开始喂奶都要痛的，坚持一下等乳头皮肤老结了就不痛了？”
　　确实，许多妈妈在哺乳的最初几天，当宝宝开始几下吸吮乳房时乳头较敏感，会感觉到暂时性的轻微疼痛（疼痛时间不超过30秒-1分钟），这是开始的衔乳痛，会在产后1-2周后消失。这种轻度的疼痛不会在整个喂奶期间持续，不会严重到妈妈害怕喂奶。

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　　但是，持续而严重的疼痛，甚至乳头皲裂，就必须要寻找原因了！
　　乳头疼痛怎么办？
　　1、正确的哺乳姿势很重要（宝宝的嘴巴应该张大，尽可能含住多的乳房及乳晕组织，宝宝的头与身体呈一直线，小肚子紧紧贴在妈妈的胸腹部）；
　　2、哺乳结束时，应该让婴儿自行松开乳房或用手指轻轻将乳头退出；
　　3、避免使用人工奶嘴，因宝宝吸吮的方式及流量与乳房上哺乳完全不同；
　　4、吸奶器使用合适罩杯口径和适宜吸力（注意不是吸力越大越好，因为这样会伤到乳头）；
　　5、避免过度清洁乳头，不要使用肥皂或用毛巾用力擦。健康的乳头只需要和身体其他部位一样的清洗方式及频率即可。但如果乳头上有伤口，为了防止细菌入侵需要保持清洁；
　　6、如每次哺乳结束后乳头发白，可以在乳头上用毛巾温敷片刻；
　　7、宝宝频繁的哺乳解决乳胀或乳导管堵塞；
　　8、如果乳头是在头三周后才开始疼痛，请向保健医疗人员询问宝宝是否患有鹅口疮。这是一种真菌感染，需要宝宝和妈妈同时治疗；
　　9、向母乳喂养专家或顾问寻求帮助。
　　
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