怀孕的孕周不同，孕酮就会差异很大，一般孕酮会随着孕周增长而不断的上升，如果孕酮不上升反而下降，就可能会因为孕囊出现了异常，孕妇要重视那么，怀孕10周孕酮16怎么办？下面就对这个问题来进行介绍。
　　一般怀孕10周孕酮正常值应为78-159.2mol / L，或者30ng/ml左右，这样才能确保孕囊正常发育，才是安全的。

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如果怀孕10周孕酮16，一定要及时到医院就诊，因为孕酮过低，不仅会影响孕囊发育，而且还可能会引起流产。

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　　孕酮16容易引起先兆流产，因此一般是需要进行保胎的。在保胎期间，孕妇可以多吃点含有孕酮的食物，这样有利于孕酮上升，比如大豆、山楂，草莓，鸭梨等都含有丰富的孕酮，而且还含有丰富的维生素C，所以孕妇吃了不仅能补充孕酮，还能避免孕妇出现便秘。
　　再次提醒孕妇，孕酮对整个孕期都很重要，所以如果检查孕酮低，一定要早点补充孕酮，而且要适当卧床休息，注意卫生，保持情绪稳定，这样才能确保胎儿健康安全。