月经周期天数怎么算？月经周期的正确计算方法，应该是自月经来潮第1天算起，直至下次月经第1天，即行经期与经间期相加之和

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月经周期天数怎么算？如前所述，月经周期恰好为28~30天的女性只是少数，中国女性20-36天，是月经周期的正常范围。少数女性月经周期长达40天或40天以上，只要规律重复性强，仍属正常。一般行经期为3~7天。
正常月经的出血量与性质
月经周期天数怎么算？月经期的出血量因人而异，与遗传、环境、饮食、生活质量，甚至个人情绪等有一定影响。一般成熟女性行经期3-7天，平均出血量约60毫升。月经血的特有颜色呈暗红色，粘稠不凝。

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这是因为在刚剥离的子宫内膜中有一种激活因子，它能使血中纤溶酶原转化为纤溶酶，导致凝血块中的纤维蛋白裂解而变为液化的血。经血内含有子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道的脱落细胞。正常的经血有血腥味，但并不臭。
正常产后或人工流产后第1次行经时，血量可能较平时增多。如果经血量明显多于平常月经，甚至顺腿流，有大血块或掉出组织样物，应视为异常；反之，经血量特别少，颜色呈粉红或咖啡色，也属异常，应及时去医院诊治。

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月经期正常反应
女性月经期前后，由于体内激素水平波动，血管张力变化，盆腔器官组织充血，可能有一些正常生理反应，在临床常见的有：
①精神、情绪变化：可有焦虑不安、激动、头痛、下腹痛等。

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②乳房变化：因雌、孕激素的影响而胀大，有可能出现轻微的疼痛或触痛感。
③腰痛及下腹痛：由于盆腔内组织充血，经期可有轻度腰酸胀痛感、下腹胀痛或下坠感。
内以上各种反应，常见于健康成熟女子的月经期，一般不需药物治疗，也不需要休息，对日常学习、工作和生活影响不大，属于正常现象。不过，月经期出现有明显不适感，应及时诊疗，对症处理。也有部分妇女在行经期没有任何不适症状，对学习、工作和生活无影响。
临床检验结果表明，经前期常有血红蛋白、红细胞、白细胞及血清铁浓度有轻微下降，血流增快，以致月经期前后机体抵抗力下降，容易患病。月经周期天数怎么算？
常用药物治疗
益母草流浸膏或颗粒剂、冲服剂（四川志远广和制药）具有调理月经，子宫收缩的作用。常用于治疗月经不调，产后子宫出血，子宫复原不全等症。临床常用剂量：每日口服流浸膏15-30毫升，分3次；或用适量温开水溶解冲服剂（商品名：母子乐），每日服3次，每次服用1小袋（10~15克）。

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