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来源:http://www.silvio-cn.com  日期:2021-09-28
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  孕妇可以吃秋梨,秋梨可以清热利尿和润喉降压、清心润肺及镇咳怯痰,适合治疗妊娠水肿和高血压。而且还可以镇静安神和养心保肝,防治肺部感染等。我们可以把生梨去核,加入十克冰糖、五克贝母,小火炖熟。
  无花果可以慰脾虚,而且富含了氨基酸和有机酸、镁锰、铜锌、硼和维生素等,营养丰富。无花还是一味良药,适合孕妇日常食用。孕妇易患痔疮。无花果刚好可以治疗,丰富的营养成分还可以通乳。

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  草莓内的维生素C非常丰富,可以防止感冒。草莓内的果胶及有机酸还可以分解脂肪、增加食欲;研究发现草莓还可以去除我们体内的重金属。
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如果孕妇存在出血问题,多吃提子可以安胎,有助于胎儿发育。
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