新生儿保暖 穿衣不可捂太紧

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图片来源于太平洋亲子网相册

　　朔风凛冽的寒冷冬日，大人尚且要保暖，更何况是刚出生的新生儿？初生的宝宝刚刚离开妈妈的肚子，生活环境起了极大的变化，需要精心的照料特别是在寒冬腊月，细心呵护、防寒保暖成了新妈妈们的必修课程。

　　什么情况下新生儿需要保暖？

　　有些新妈妈不知道什么情况下需要给宝宝保暖，怎样判断宝宝保暖是否适度等，常常是在宝宝感冒发烧以后才有所领悟，后悔不迭。东莞玛丽亚妇产医院专家表示，方法其实很简单，大人们可以通过观察宝宝的面色，四肢温度来判断。如果宝宝面色正常、四肢温暖且全身无汗，则说明不需另外再采取另外的保暖措施。如果脸上有汗，手脚热且有不安、烦躁等异常现象，说明宝宝体温较高，在37.5℃以上，表示保暖过度，应减少衣被。如果手脚发凉，体温可能低于36℃，体温在36℃以下时表示保暖不足 ，应适当增加室温，添加衣被或采取其他取暖措施。

早上做备孕检查需要注意什么事项

早上做备孕检查需要注意什么事项

想要自己的下一代更加健康聪明，那么就要从备孕开始调整好自己的身体，身体好了精子和卵子的质量才更优质，孕前检查是必不可少，可以预防宝宝出生缺陷及患先天性疾病的风险，那么备孕检查需要注意什么事项呢?下面就一起来了解下吧。

备孕检查建议孕前3-6个月做合适

孕前检查夫妻双方都需要做，并且在孕前3—6个月开始做，。女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，注意检查前最好不要同房。一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。

男性孕前检查注意事项

1、男性孕前检查最重要的就是精液分析，因此在检查前3—5天不能有性生活，禁欲时间太短或太长都有可能影响精子的品质。

2、男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，避免吃高脂、高糖的食物。

3、男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量。长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

4、检查当天早上也空腹，并且在前一天晚饭后不要在吃东西，保证在抽血前空腹8小时以上。体检前一天应洗澡，保证身体的清洁度。

女性孕前检查注意事项

1、女性备孕检查同样需要空腹，当天凌晨要禁止进食，禁止喝水，因为有的孕前检查项目需要空腹进行，否则会影响孕前检查的正常进行。

2、检查应该避开月经期，可以选择月经停止后3—7天进行孕前检查比较好。在进行孕前检查的3天内不要有性生活，在进行体检前一天注意休息好，保证精力充沛，检查前一天不要清洗阴道。

3、体检前3—5天饮食清淡，不要吃猪肝、猪血等含血性的食物。检查前一天晚上12点之后不能进食和饮水。

4、妇科b超有些医院采用的是腹部b超，此时需要在膀胱充盈的时候才能看清附件组织，因此需要检查前憋尿，可以提前准备一瓶矿泉水，在b超检查前喝掉，待尿意较浓的就可以去检查了。

5、一些女性备孕检查可能会有胸片的项目，因此检查当天应该选择棉质的内衣，不要有金属扣的衣服、文胸。身上若有项链、手机、钢笔、钥匙等金属物品要摘除。

关于“备孕检查需要注意什么事项”的内容有喜网就简单介绍到这里了，为了确保检查更加准确，上述这些事宜大家要了解清楚。

辽宁近五年男女癌症发病率上升 注意这些预防癌症国外供卵需要多少钱

　　近五年来，辽宁男女癌症发病率有所上升。注意国外提供鸡蛋防癌要多少钱。2020年，辽宁省6个城市居民恶性肿瘤粗发病率为371.9/10万，较2015年有所下降。这也是从2013年开始，我省恶性肿瘤发病率连续三年上升后又有所下降。但从2012年到2020年，我省城镇居民恶性肿瘤发病总体趋势仍在上升。

　　记者12月21日从省疾病预防控制中心获悉，辽宁近日启动了2020-2020年城市癌症早期诊断和治疗项目，将有1万名40-74岁的沈阳市民从中受益。

　　免费筛查对象为户籍所在地城市常住人口(在本市居住3年以上)；年龄40~74岁(以身份证上的出生日期为准)。辽宁将对1万人进行临床筛查，对5万人进行问卷调查，主要针对城市居民。

　　包括参与者基本信息、饮食习惯、生活环境和习惯、心理情绪、既往病史、恶性肿瘤家族史、女性生理和生育史等七个方面。

　　预约、检查及报告(包括肺部低剂量螺旋CT、乳腺摄影、乳腺摄影、上消化道内镜及指示性病理活检、结肠镜及指示性病理活检、肝脏超声)及检查结果反馈(报告解读)。在国外提供鸡蛋要多少钱

　　乳腺癌：40-44岁，乳腺摄影(有可疑发现者加x光，乳腺摄影)

　　肝癌：腹部超声甲胎蛋白检测乙型肝炎病毒表面抗原

　　2020年男性疾病前五位分别是肺癌(包括气管、支气管和肺)、胃癌、肝癌、直肠癌和结肠癌。

　　高危人群：包括50~75岁至少有下列危险因素之一的人群：吸烟20包/年，包括已吸烟但戒烟不满15年的人群；被动吸烟者；有职业暴露史(石棉、铍、铀、氡等行业)；有癌症家族史；有COPD或慢性肺纤维化病史。

　　高危人群：包括40-69岁的女性；未婚无子女；非母乳喂养者；绝经后肥胖人群；长期精神抑郁，情绪抑郁；第一个孩子的足月出生年龄在35周岁以上；雌激素替代疗法；做乳房手术；乳腺癌家族史；初潮早，国外提供卵子要多少钱，绝经年龄晚；乳腺肿瘤或乳头溢液。

　　高危人群：包括40岁以上人群；食管癌高发区人群；有上消化道症状的人；食管癌家族史；食管癌前疾病或癌前病变患者；其他食管癌高危因素(吸烟、酗酒、头颈部或呼吸道鳞状细胞癌等。).

　　高危人群：包括有幽门螺杆菌(Hp)感染和消化道症状的人群；喜欢吃高盐、烟熏食物的人；胃息肉、萎缩性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等上消化道疾病患者；胃癌家族史；原因不明的贫血；大便潜血阳性；长期吸烟者和/或长期饮酒者。

　　高危人群：包括40~69岁饮食习惯差(长期脂肪餐或红肉摄入)的人群；结直肠癌家族史；慢性结肠炎患者；结肠息肉患者；潜血阳性的患者。

　　高危人群：包括过早(16岁前)发生性行为的人群；自己或者配偶有多个性伴侣的；怀孕和早产的妇女；免疫功能低下，如艾滋病病毒阳性、化疗患者；患有或曾经患有生殖器人类乳头瘤病毒、单纯疱疹病毒、艾滋病毒感染或其他性传播疾病的妇女；吸烟、吸毒、营养不良的妇女；宫颈病变的女性(长期慢性宫颈炎、宫颈癌前病变等。).

　　高危人群：肺癌是男性最大的癌症。近年来，肺癌的发病率和死亡率显著上升，男性肺癌的发病率和死亡率在恶性肿瘤中居首位。统计显示那天早上

　　检查方法：肺癌早期诊断可大大提高癌症五年生存率。很多人选择胸透，就是拍胸透。这种方法虽然便宜，但精度不如CT。CT检测肺部小结节的能力是普通X线的10倍。目前，低剂量螺旋CT广泛用于筛查早期肺癌。此外，还可以进行肿瘤标志物检查和痰细胞学检查。如果痰细胞学异常，X线检查阴性，应进行支气管镜检查。

　　高危人群：乳腺癌是女性中最大的癌症，发病率呈上升趋势，且年龄较轻。“乳腺增生”多年未愈，有明显变化；有乳腺癌家族史的人；反复流产手术；长期使用避孕药、常用激素类药物或化妆品；婚后不孕，或首次生育年龄在35岁以上；初潮年龄早于13岁或绝经年龄大于50岁；不哺乳或哺乳时间过长

　　；精神抑郁、压力过大的女性等，都应每年检查。

　　检查方式：医院检查项目包括：医生触诊；肿瘤标志物检查；影像学检查。推荐进行彩超和钼靶检查；一些有家族病史的女性，国外供卵需要多少钱还可以选择磁共振检查。

　　高危人群：当前，甲状腺癌的发病率呈明显上升趋势。

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该病尤其好发于中青年女性，并已经飞速跨入了常见恶性肿瘤的行列。甲状腺癌高发，除了与辐射、不良生活习惯、家族史有关外，还可能与检出率增加有关。

　　检查方式：甲状腺肿瘤多发于颈部、下颈部颈前正中，为实性结节。由于位于锁骨下面很多患者发现不了，发现颈部有包块再来就诊就比较晚了。因此，一旦发现颈部有单发的，质地比较硬的包块，一定要立即就医。如果彩超下提醒血流丰富，伴有钙化，这些都是甲状腺癌的征兆。

　　高危人群：胃癌、肠癌的发病率排在所有癌症的前五位。高危人群主要包括：感染过幽门螺杆菌者；男性，尤其是超过正常体重20-25公斤的男性；常吃加盐腌制蔬菜或烟熏肉和鱼等食物；吸烟、酗酒；接受过胃部手术，患胃息肉；家族肿瘤疾病、家族胃癌史等。

　　检查方式：40岁后，建议去做一次胃镜检查，可将胃癌扼杀在早期萌芽中。特别是胃癌的高危人群，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡以及有胃癌家族史者，更应每年做一次检查。同时，应配合胃蛋白酶原、胃泌素17的检查。同时,幽门螺杆菌是人胃内重要致病菌，能引起慢性萎缩性胃炎、胃溃疡，并且是胃癌发生的重要原因。国外供卵需要多少钱长期慢性胃炎病人和长期不愈的胃溃疡患者均需要清除胃内的幽门螺杆菌感染，国外供卵需要多少钱阴性者每年检查一次。

　　高危人群：有HPV病毒的女性及多孕早产、吸烟女性是妇科肿瘤的高危人群。其中宫颈癌、子宫内膜癌等，是较为常见的妇科肿瘤。我国每年新发宫颈癌约13万例。

　　检查方式：宫颈筛查，常用的是TCT检查，同时还能发现癌前病变、微生物感染。同时，建议婚后(初次房事后)女性每年做HPV检查。

　　高危人群：人体腹腔内的肝、胆、胰、脾、肾，及女性的子宫附件、男性的前列腺等，都是肿瘤高发部位，而且大都可以通过彩超做到早发现。其中，肝癌的发病率相对较高。乙肝病毒携带者、肝硬化患者、长期酗酒人士、甲胎蛋白轻度升高人士，都属于肝癌的高危人群。

　　检查方式：建议30岁以上人群，每年做一次腹部彩超检查，50岁以上的可以每年做两次。另外，患肝癌等疾病的患者，还可以在医生指导下选择核磁共振检查。

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　　中国健康教育中心专家沈雁英建议，人们最好盯住体重指数：体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m)。若结果超过24即为超重，超过30则是肥胖。肥胖人群应少吃多动、减少脂肪和糖摄入、每天运动。

　　运动是最经济实惠的防癌方法。美国研究显示，经常锻炼的人患肺癌风险可降低68%，患结直肠癌风险直降38%，只要每天坚持30分钟以上运动，就能降低患癌风险。

　　运动时出汗，既能燃烧多余脂肪，还可促进身体排出多种致癌物；利于肠道蠕动，减少粪便积存时间，降低大肠癌风险；增强免疫力，帮助人们抵抗炎症和癌细胞侵袭。

　　每天坚持快走、慢跑、跳舞、骑自行车、游泳等有氧运动最好，以身体微微出汗为宜，不要运动过猛。

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　　美国研究指出，女性一生中如有一次完整孕育过程，能增加10年免疫力，患卵巢癌、乳腺癌等妇科肿瘤的风险将大大降低。英国研究发现，坚持母乳喂养6个月，即可使女性患癌死亡风险降低10%。

　　新鲜果蔬富含维生素C等抗氧化剂，可使细胞免受损伤，减少突变。另外，蔬果富含膳食纤维，能缩短食物残渣停留在肠道的时间，排出潜在致癌物。国外供卵需要多少钱

　　《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应吃300克-500克蔬菜，深色蔬菜最好占到一半；水果200克-350克。大蒜、大葱、洋葱、卷心菜、西兰花、萝卜等都是很好的防癌食物。

　　坏情绪是癌症的向导，压抑、焦虑、抑郁等消极情绪可使免疫系统识别、消灭癌细胞的功能大打折扣，因此容易患癌。

　　生活中要保持身心放松，要找到情绪宣泄的渠道。向他人倾诉、写日记、做感兴趣的事都有助于排解不良情绪。

　　红烧肉、奶油蛋糕等美食往往让人垂涎，但其中的脂肪却可能带来健康问题。脂肪与癌症关系密切，特别是乳腺癌、大肠癌和前列腺癌。

　　少吃脂肪的技巧：1.选购低脂、脱脂牛奶；2.以豆类、豆制品取代部分肉类；3.少吃肉皮、肥肉和油炸食品；4.少吃奶油蛋糕；5.多用蒸、煮的烹饪方式，少煎炸。

　　研究显示，龙井、碧螺春、毛峰等绿茶的防癌作用最好，其防癌成分是其他茶叶的5倍，其次是乌龙茶，红茶最少。

　　绿茶中富含茶多酚，可抑制癌细胞生长，人们应养成每天喝2-3杯绿茶的习惯，但必须注意茶水不要太浓太烫。

　　吸烟者患肺癌的危险是不吸烟者的13倍，烟雾中的致癌物能通过胎盘影响胎儿，导致下一代癌症发病风险显著增高。国外供卵需要多少钱

　　专家建议，吸烟者最好立即戒酒。男性饮酒每天不应超过20克-30克酒精，女性别过10克-15克。饮食清淡，每天每人吃盐别超5克，烹调时还要注意味精、酱油、酱料等“隐性盐”。

　　猪肉、羊肉、牛肉等“红肉”的确美味，但多食可能增加患癌风险。应该限制红肉的摄入，并尝试用禽肉、水产品等“白肉”取代，尤其要多吃水产品，一星期吃两三次为宜。

　　咸鱼、火腿、香肠等加工肉制品往往含有较高的亚硝酸盐，容易诱发消化系统癌症，最好少吃。

　　世界卫生组织研究指出，溴化阻燃剂、塑化剂、双酚A三类物质可能导致癌症，这些物质存在于一些家居用品中。

　　选购日常用品时，如果闻到较大异味，应果断弃用；生活中最好少用塑胶产品，不用塑料杯装沸水，不用塑料袋装热食，以免有毒物质在高温下被释放；选购家具时，尽量选亚麻、国外供卵需要多少钱羊毛面料的产品。【详细】