孕期到了最后三周吃什么最有营养？这要看我们到了孕晚期宝宝最需要什么？一般到了孕晚期随着胎头的下降，孕妇的胃口也会越来越好，但是胃口好并不代表能够吃正确，相反胃口好的准妈妈反而容易造成吃得过多，对胎儿和自己造成不利

　　那么孕晚期最后三周孕妇吃什么最有营养呢？我们首先需要知道孕晚期最后三周孕妇身体面临的三个问题。

　　孕晚期最后三周孕妇面临的三个问题

　　胎儿需要大量的钙质

　　从怀孕开始孕妇每天所需要的钙质就比孕前多，而且会随着孕周的增加，身体对钙质的需求会越来越多。孕早期孕妇每天需要钙质800毫克，孕中期孕妇每天需要钙质1000毫克，孕晚期孕妇每天需要钙质1200毫克。在临产前的最后一个月，胎儿开始为出生做准备，开始在体内储存大量的钙质，胎儿体内一半的钙质都是在临产前一个月内开始吸收储存的。所以临产前一个月也是孕妇最容易缺钙，最容易出现小腿抽筋的状况。

　　胎儿大脑的持续不断发育

　　虽然天儿大脑在4个月的时候已经成型，但是并不代表着胎儿大脑会停止发育，相反从30周开始，胎儿大脑神经元上的突触会不断的生长，会一直持续到孩子出生后3岁。

　　大部分孕妇都会面临水肿和便秘

　　孕晚期子宫越来越大，会压迫到大肠，导致肠道蠕动过慢，从而引起孕晚期的便秘甚至痔疮。同时子宫的增大会压迫到下肢静脉，导致血液回流缓慢，很多孕妇会出现双脚甚至小腿出现肿胀，影响到孕妇的正常行动。

　　孕晚期最后三周哪些食物更有营养

　　补钙的食物

　　孕妇每天需要摄入1200毫克的钙质，每天保证500毫升的牛奶，可以补充600毫克的钙质，其余的钙质需要从食物中摄取。钙质含量高的食物首选豆腐、芝麻酱、黑豆等。比如100克芥菜中含有300毫克的钙质；100克木耳中含有250毫克的钙质；100克芝麻酱中含有1000毫克的钙质。

　　除了多吃含钙量高的食物，最好每天可以保证1-2个小时的晒太阳时间，保证身体的钙质可以有效的得到吸收。

　　利尿的食物

　　孕晚期最常出现的就是浮肿和便秘，浮肿需要以清淡为主，多吃利尿的食物，便秘需要吃更多的绿色蔬菜和膳食纤维丰富的食物。

　　《2020版中国居民膳食指南》中提出，孕晚期孕妇每天的蔬菜量在300-500克，水果量在200-400克，谷物类300-350克。

　　蔬菜可以多吃绿叶蔬菜，或者利尿的蔬菜，南瓜、冬瓜等。水果可以多吃膳食纤维丰富的苹果、火龙果等。

　　胎儿大脑发育所需的营养

　　优质的蛋白质。可以多吃鸡蛋，鸡蛋里含有人体所必需的8种氨基酸，以及丰富的卵磷脂和钙、磷、铁等。

　　DHA，多吃鱼类，鱼类中的DHA不饱和脂肪酸可以促进大脑发育。

　　玉米，玉米种有丰富的维生素、粗纤维、谷氨酸、脂肪酸，这些营养都能够促进胎儿大脑发育。

　　到了怀孕最后一个月，应该少食多餐，可以增加吃饭的次数，多吃体积小营养价值高的食物，少吃体积大营养价值低的食物，比如土豆、红薯等。

　　除此以外，怀孕最后一个月一定要每天来称体重，控制体重的增长速度，有时候孕妈自己感觉不到吃得多，但是胎儿猛长期，体重会上升得很快，保持体重正常增长，才能保证胎儿的体重不会过重，避免形成巨大儿。

宫颈炎病变呢

　　宫颈炎病变怎么办抗生素？有许多妇女患有宫颈炎，但许多人仍然不知道如何治疗，如果长期不治疗，将会导致癌变的可能性。所以，让我们学习如何治疗宫颈炎病变。

　　让我们先谈谈宫颈炎:

　　宫颈炎是一种常见的急慢性妇科疾病。急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎并存，但慢性宫颈炎更为常见。大多数发生在育龄妇女中。老年人也有阴道炎。经常伴有腰酸和下腹不适。主要表现为带下、粘液粘稠或粘液脓性妇科，有时伴有血或血。长期慢性机械刺激是宫颈炎的主要原因。

　　宫颈炎病变需要及时检查和治疗，我们已经了解了治疗方法:

　　主要是抗生素疗法。

　　(1)对具有以下性传播疾病高危因素(如年龄小于25岁、多性伴侣或新性伴侣、无保护性交)的患者进行经验性抗生素治疗，并在获得受影响高原机体的检测结果之前对受影响高原机体进行经验性抗生素治疗。

　　(2)病台抗生素治疗病台获得病台者，选择病台抗生素。因为淋病奈瑟菌感染常伴有衣原体感染，如果是淋球菌性宫颈炎，应使用抗淋病奈瑟菌药物以及抗衣原体感染药物。

　　(3)性伴侣的治疗如果宫颈炎患者的身体是沙眼衣原体和淋病奈瑟菌，则应对性伴侣进行相应的检查和治疗。

　　不同的病变用不同的方法治疗。对于有糜烂性改变的试管新闻患者，没有必要处理无症状的生理柱状上皮异位。对于伴有分泌物增多、乳头增生或接触性出血的糜烂性改变，可给予局部理疗，包括激光、冷冻、微波等方法，以及理疗前后的中药疗法或其辅助疗法。然而，在治疗前必须筛查出宫颈上皮内瘤样病变和宫颈癌。

　　这些都妇科是关于如何处理宫颈炎病变的介绍。女性朋友在性生活中应该注意避孕，因为无论是分娩还是流产，都会造成宫颈损伤。早产或过多和频繁的分娩和流产很容易导致细菌感染和宫颈炎。

捐卵 机构的面试重重问题之下 冻卵真是唯一的后悔药吗？

　　冻蛋真的是捐卵机构面试问题下的“唯一后悔药”吗？部分卵母细胞冷冻保存机构或中介机构声称卵母细胞冷冻保存是“预保存明天的希望”和“前瞻性思维的城市职业女性生育保险”

　　一些业内人士直言反对将卵母细胞冷冻保存描述为“未来保险”，因为它更像是一张“昂贵的彩票”，涉及许多法律和社会伦理问题

　　《人类辅助生殖技术管理办法》规定，人类辅助生殖技术的应用应当在以医疗为目的的医疗机构进行，并符合国家计划生育政策、伦理原则和相关法律法规。同时，《人类辅助生殖技术规范》还明确禁止对不符合国家人口与计划生育法律法规的夫妇和单身女性实施人类辅助生殖技术

　　近年来，随着技术的发展和相关案例的曝光，作为当代人类辅助生殖技术重要组成部分的卵子冷冻技术受到了广泛关注。

　　《法治日报》记者在调查中注意到，一些从事卵母细胞冷冻保存的机构或中介机构声称，卵母细胞冷冻保存是“提前保存明天的希望”和“前瞻性思维的城市职业女性生育保险”。此前，一位选择了卵母细胞冷冻保存的女明星在接受媒体采访时表示，“这是世界上唯一的后悔药”。

试管几代可以选性别

　　事实上，关于卵母细胞冷冻保存的高成本和成功率，还有更多的事实需要让公众了解。业内有人直言反对将卵母细胞冷冻保存描述为“未来保险”，因为它更像是一张“昂贵的彩票”，还涉及到许多法律和社会伦理问题。

　　在搜索引擎中输入“卵母细胞冷冻保存”，在卵子捐赠机构的采访中可以看到国内外很多医疗服务机构的广告。报道称，这是一项前瞻性思维的城市职业女性生育保险，在年轻卵巢功能未衰退的黄金时代提前保存了“明天的希望”。其他机构表示，可以让国内拥有中高端消费能力的精英女性提前实现生育解放，避免高龄生育的困扰。

　　34岁的杨戈曾经参加过一个以卵母细胞冷冻保存为主题的招待会。“这次活动的组织者是鸡蛋银行，一家出售卵母细胞冷冻保存融资——的创业公司。用他们的话说，就是有前瞻性思维的城镇职业女性的生育保险。”杨说。

　　根据生育信息在线中心生育智商提供的数据，储存卵子所需的药物和储存设备成本在1.5万至2万美元之间。通常，人们需要冷冻多个卵子，以确保多年后的妊娠成功率。卵母细胞冷冻保存的最佳年龄在25-35岁之间。卵母细胞冷冻保存年龄越大，生出健康宝宝的概率越低。35岁以下的女性应该可以冷冻15到20个卵子，卵子捐赠机构采访的35到40岁的女性应该可以冷冻20到30个卵子。年龄越大的女性，花在卵母细胞冷冻保存上的钱越多。

三代试管能选择性别吗

如果病人想通过体外受精来使用他们的卵子，他们将不得不额外支付22000美元。

　　两年前，国外卵母细胞冷冻保存的马欢介绍说，出国进行卵母细胞冷冻保存虽然规避了国内的相关规定，但费用昂贵，需要一定的经济实力。“我的卵母细胞冷冻保存手术国家医疗费用约2万美元，每年保管费600美元，不是所有想去做卵母细胞冷冻保存的单身女性都能负担得起的。”

　　因此，越来越多的医疗机构开始宣传冷冻鸡蛋的优势。马欢对比了几家机构后发现，提供卵母细胞冷冻保存服务的医院都在试图淡化自己的缺点，试图说服用户购买一份“生育保险”，并尽可能将隐患和附加条件隐藏在“保险”中。

　　著名的女毕业生、单身女性朱培就是这样被感动的。35岁的时候，朱佩开始思考，“现在生活中有哪些事情是必须要做的？不做就来不及了。”想了想，她发现只有“生孩子”。为此，她想到了三个解决办法：第一，尽快结婚；二是先自己生一个；第三种是在鸡蛋质量还可以的情况下冷冻鸡蛋。最后，她选择了卵母细胞冷冻保存，因为它的可控性高，操作难度低。

　　“代价是两个月两万块钱，收获是未来的无限可能和主动权。虽然成本不低，但性价比还是可以的。”朱佩说，更重要的是“时间不等人”，毕竟她已经35岁了。

　　“我去某机构咨询时，接待员告诉我，由于卵子数量和质量的下降，女性的生育能力从37岁开始明显下降。但如果使用年轻供体的新鲜卵子，即从供体采集新鲜卵子，受精后移植到供体子宫，则一个试管婴儿周期内各年龄段女性的活产率将增加到56%。现在，有了这项新的冷冻技术，女性可以成为未来的卵子捐赠者，不再需要依赖年轻捐赠者的新鲜卵子。”朱培回忆说，“事实上，我被最后一句话感动了。作为一个女人，享受这样的自主权是很棒的。”

　　“听着

　　完机构的宣讲，我很焦虑，因为确信自己如果不冷冻卵子，40岁时就一定会后悔。”朱佩说，“再等几年，想折腾也没机会了。”经过认真思考，她决定先“冻”起来，怎么用以后再说。随后，她选定了美国的一位知名医生进行冷冻卵子手术——与中国不同，美国各州并不禁止女性冷冻卵子，但也不会积极劝说健康女性保存卵子。

　　多年前，30岁的王佳发现自己患有子宫内膜异位(一种往往会导致不孕的疾病)，再加上已经失去了一个卵巢，一位保留生育能力方面的专家建议王佳冷冻卵子。

　　“我以每年700美元的价格冷冻了22枚卵子，这些卵子现在仍然储存在一家冷冻银行里。在当时，这种方法还是实验性的，这些卵子受孕的概率非常小，每颗都只有4%左右，但这些卵子对我来说仍然非常重要。”王佳说，她现在36岁了，尽管还没有准备好要孩子，但如果想要的话仍然可以要。

　　“有选择总好过没有选择。”王佳说，这是很多此类机构推销的大致方向，但问题是，不仅冷冻卵子受孕的概率存在争议，及时找到合适的共同抚育孩子的伴侣的概率也是问题，还得精确计算如果做出了错误的选择，到底会不会后悔。

　　对许多人来说，冷冻卵子可能仅仅是“医生让我去冻我就冻”，但冷冻卵子的有效性和风险都远未明确——冷冻卵子的技术还太新了。捐卵 机构的面试

　　据北京协和医学院人文和社会科学学院教授雎素利介绍，卵子冷冻技术作为人类辅助生殖技术的衍生，捐卵 机构的面试在国内外的医疗实践中应用逐渐增多。医疗性卵子冷冻的应用主要是针对以下两类情况，一是已经确诊为癌症或者其他疾病的女性患者，需在不久后接受放疗、化疗或外科手术等治疗措施，可能会影响卵巢功能，导致卵巢早衰和不孕等后果；二是针对已接受常规辅助生殖技术治疗的患者，已在促排卵周期中获得了较多卵子、取卵日当天取精失败等情况下需要进行卵子冷冻。

　　据了解，我国《人类辅助生殖技术管理办法》规定，人类辅助生殖技术的应用应当在医疗机构进行，以医疗为目的，并符合国家计划生育政策、伦理原则和有关法律规定。同时，《人类辅助生殖技术规范》也明确禁止给不符合国家人口和计划生育法规和条例规定的夫妇和单身妇女实施人类辅助生殖技术。

　　“卵子冷冻技术作为人类辅助生殖技术的衍生，也在禁止实施的范围内。因此，目前该技术的应用只限于已婚女性的医疗性卵子冷冻。”雎素利说。

　　其一，取卵会给女性身体带来一定程度的伤害。为了取卵需要应用到促排卵药物，这可能导致卵巢过度刺激综合征、流产率升高、捐卵 机构的面试多胎妊娠以及卵子的非整倍体增加等并发症的发生风险，这些对身体的伤害或者潜在的伤害风险，需要慎重考虑。

　　其二，冷冻卵子使用效率很低。相关研究显示，已经冷冻卵子的女性在想要受孕之时，首先考虑的并不是使用之前冷冻的卵子，在条件允许的情况下还是会先尝试自然受孕。同时，捐卵 机构的面试冷冻卵子的保存需要投入大量的人力、物力和财力，而冷冻卵子使用效率低，不能够产生良好的社会效益，除了占用医疗资源外，也存在卵子被商品化的风险。

　　其三，理论上卵子可以在-196℃的液氮中被长期保存，但是保存时间过长，卵子活性和质量都可能受到影响，并且卵子解冻复苏后的临床妊娠率也并不稳定，期望通过冷冻卵子保存生育力的预期目标可能就无法实现。

　　其四，受孕和怀孕的过程会受到多方因素影响，尤其是高龄生育增大了妊娠期不良后果的风险。

　　在中国卫生法学会副会长郑雪倩看来，虽然冷冻卵子是保留女性生育能力的有效方法之一，捐卵 机构的面试但这不是一种无创性技术，冻卵在医疗、伦理和法律等方面存在诸多问题。

　　郑雪倩认为，在法律层面，冷冻卵子跟我国目前的法律可能会存在一定的冲突。比如说，我国现行的是一夫一妻制，并且有婚姻法、未成年人保护法等法律存在，这些都在强调我国遵循“在传统的婚姻形式下养育孩子”这一原则。如果放开冷冻卵子政策，那就有可能会出现很多人不按照正常的规律怀孕生子，这跟我国现行的法律制度相悖。在社会层面，可能会出现一些社会伦理问题。例如，女性没有经历生育的过程，对孩子没有什么感情，对家庭、孩子也没有责任感，容易导致随便弃养。从单身女性自身保护的角度来看，单身女子养育孩子也会有一定的困难，加重自身压力和负担。同时，还会增加社会责任，给社会秩序带来一定的冲击。