试管婴儿助孕过程中，在经历了前期术前检查、促排卵、取卵、胚胎培养一系列关卡之后，终于迎来了胚胎移植环节。移植手术顺利结束，惴惴不安的心刚刚放松下来却突然发现移植后不知道该怎么办，于是又开始紧张了。其实，胚胎移植术后无需过度谨小慎微，正常作息，正常饮食就好。
很多患者朋友都担心胚胎移植后会掉下来，所以认为要一直卧床休息才有利于胚胎着床，其实并非如此。北京家圆医院试管婴儿专家指出，首先胚胎的体积很小，用肉眼是看不到的，要用显微镜才能观察到。其次子宫内膜和胚胎之间有相互的粘附作用，所以在胚胎移植以后不会轻易掉下来，大家不要过度担心。
有科学研究发现，胚胎移植以后进行适当的运动有助于提高妊娠率，因此移植后不建议大家一直卧床休息，散散步、适度的工作都是可以的，但要注意避免剧烈运动或提重物，以不让自己劳累为宜。
胚胎移植后卧床时间过长很容易引发便秘、血栓等问题，而且卧床期间患者会将所有的注意力都集中在腹部，引发过度关注，导致精神压力过大，产生焦虑、紧张等负面情绪，而这些情绪很可能降低了胚胎着床率。所以大家在移植完成之后一定要注意放松自己的心情，在等待验孕的时间里不要给自己过大的压力，正常生活，以积极的心态耐心等待试管宝宝的到来。
做试管：休息可以，绝对卧床不行
做试管，有一套既定的准则。
要克制，要坚持，还要学会自我调节。
如果不能正确地把握好这个度，很可能就会失败。
今天，一份《试管婴儿准则》送给正在做试管的姐妹们。
#1试管前检查的做法
错误做法：大吃大喝，熬夜
检查前三天：
约三两朋友赶紧逛商场，一起聚个餐，大吃一顿。
检查前两天：
点自己喜欢吃的外卖，麻辣小龙虾，水煮鱼，香辣烤鱼，再配冰激凌，绝配。
检查前一天：
虽然明天就检查了，但是喜欢的剧更新了，熬夜也得刷完。
正确做法：多休息，饮食健康
检查前的3~5天，饮食要清淡，忌辛辣、生冷、油腻食物，检查前一天，睡眠要充足，不要熬夜，不要干体力活。
#2促排卵期的做法
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错误做法：随心所欲，不按照医生的嘱托
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自行改变用药剂量和时间，不及时监测卵泡的发育情况。
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正确做法：谨遵医嘱
促排期间，要实时监测卵泡的发育情况，以便及时调整用药剂量及方案，谨遵医嘱，什么时间打针，剂量是多少，严格按照医嘱来，注意事项也要重视，出现症状，要及时告知医生，在医生的指导下进行治疗。
#3取卵期间的做法
错误做法：熬夜，心情焦虑
要取卵了，担心取得卵子不多，质量不佳，严重失眠，紧张，焦虑。
正确做法：保持心态平和
取卵前一定要保持心态平和，不要着急，担忧，做好个人卫生，不要做剧烈运动，多吃一些提高卵子质量的食物，严格按照医生所说的，放松心情。
#4移植前的做法
错误做法：不喝太多水
移植前不敢喝水，渴了轻轻抿一口，想上厕所，硬憋着。
正确做法：喝水有必要
怎么喝，喝多少，都是有讲究的，医生会告知你，有尿意就排尿，不要憋尿。
#5移植后的做法
错误做法：卧床不起
以防劳累，索性一直卧床不起，一动不动地进行休养。
正确做法：适当休息
适当休息非绝对的卧床，一动不动反而不利于胚胎的着床，饭后散散步，保持愉悦的心情，对胚胎着床更有利。
做试管婴儿准则最终一条：
选择专业正规的试管婴儿医院，你值得拥有更高的成功几率。
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试管移植后要卧床多久
回复: '\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0\xa0移植后需要休息半个月，在半个月内就能确定是否成功了，如果是有流血的话，尽量休息长一点的时间。移植后14天查血，查完血，只要没有阴道流血，可以适当的走动，尽量不要参加体力劳动了延边哪里有代生延边包生男孩代生网延边怎样找代生延边三代生子怎么联系延边代生产子群延边代生妇女那里找延边帮别人代生有风险延边代生产子合延边代生男宝延边代生怎么样延边代生都怎么付款延边国际代生中心包成功
