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来源:http://www.silvio-cn.com  日期:2022-12-17

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​​生育是每对育龄夫妻最大的心愿,对正在进行试管婴儿治疗的夫妻则更是如此,在整个俄罗斯试管婴儿治疗以及妊娠成功后的孕期,除了要严格遵守医生的医嘱外,日常生活中的辅助治疗也是格外重要的,要保持作息的规律、饮食的健康、适当的运动等,而在众多的辅助行为中,饮食和营养补充对治疗和孕期胎儿的生长发育则是相当关键的,那么试管婴儿孕期该如何补充营养呢?今天我们就来说一说这个问题!

试管婴儿孕期补充营养注意事项

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1.补充必要营养

试管婴儿期间必要的营养物质一定要补充全面、均衡,具体需要补充的物质主要包括蛋白质、维生素、叶酸、微量元素、纤维素等。蛋白质主要蕴含在肉类、蛋类等食物中;维生素则蕴含在水果和蔬菜中,尤其是一些绿叶蔬菜中;叶酸作为维生素中的一种,由于很难在食物中足量获取,因此可能需要单独通过制剂补充,且对补充时长有要求,最好能能在怀孕前三个月补充才能发挥其作用;微量元素和纤维素的补充更是比较容易了,只要不挑食偏食,正常的食物中所包含的下营养物质就足以支持身体的所需,缺乏者遵医嘱服用制剂补充即可。

2.饮食规律最健康

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饮食习惯是很容易影响到人体的健康的,应尽量避免暴饮暴食和偏食挑食,养成固定、规律的用餐时间,每次用餐尽量不要吃得太撑或者太饱,以免对身体造成太大的负担,另外,还要注意的事情是在两餐之间不要吃太多没有营养的零食,以免影响到正餐的摄入和营养的摄取,减少夜宵的次数和频率。

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3.过度进补不可取

不论是试管婴儿期间还是孕期中,都不提倡过度进补,维持营养的均衡摄入即可,大肆进补反倒不利于身体的健康,可能会对身体造成过重的负担,导致便秘等消化问题的出现,在孕期过度进补还会导致被孕妈身体过于肥胖,导致妊娠高血压、巨大儿的出现。只要把该补充的营养足量补充好即可,一些所谓的补品即使吃了对妊娠的帮助也不大。

4.尽量吃纯天然、健康卫生的食物

纯天然的食物才是健康的食物,不要钟情或长期食用一些腌制等加工食物,这些食物虽然口感很好,但是其中蕴含营养物质很少,一些食物中可能还含有硝酸铵等致癌物质,影响身体健康。另外,还要保证饮食的卫生,尽量在家里吃饭,避免频繁地叫外卖或外食。​​​​

做第三代试管婴儿前后需要补充叶酸吗?

说起叶酸,很多女性并不陌生,大家都知道怀孕后,一般医生都会吩咐准妈妈们补充叶酸,那么接受第三代试管婴儿技术助孕的女性需要服用叶酸吗?今天美中桥小编带您来了解一下。
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美中桥小编给大家科普一下叶酸的相关知识,以及第三代试管婴儿前后应该如何补充叶酸?
什么是叶酸?有什么作用?
叶酸,也叫维生素B9,是一种水溶性维生素。叶酸对于胎儿的神经和身体的发育起着重要作用,它能有效预防唐氏综合征、先心病、消化道畸形、低出生体重儿等多种情况。试管婴儿专家研究发现,准妈妈在备孕期间服用叶酸后,在神经管畸形高发区能达到85%的预防率。此外,叶酸还具有促进骨髓中幼细胞发育成熟的作用,能有效的治疗孕妇贫血,提高第三代试管婴儿胚胎的着床率。
虽然说孕期补充叶酸很重要,但是怎样补充也是有讲究的。
一、做第三代试管婴儿,补充叶酸的时间要注意
1、做第三代试管婴儿前如何补充叶酸?
一般人体补充叶酸四周后,体内叶酸水平才会有明显上升,12-14周之后叶酸水平才会达到稳定状态。所以试管婴儿治疗中,女性最好是在进周前三个月就开始补充叶酸,提前补充叶酸能有效治疗准妈妈贫血,调理身体情况,有利于后面第三代试管婴儿治疗的开展。
2、第三代试管婴儿胚胎着床后,如何补充叶酸?
一般第三代试管婴儿胚胎着床后,孕妈需要补充叶酸到怀孕后三个月。怀孕三个月期间,正是胚胎神经管、胎心发育的关键时刻。这个时候服用叶酸是预防神经管畸形的最佳时期,并且能有效地降低孕晚期先兆子痫的发生率。
二、做第三代试管婴儿,补充剂量有讲究
1、每日适量补充,不可过多
在做第三代试管婴儿备孕期间,就应该每天摄入0.4毫克叶酸,怀孕后也要坚持服用,这样可以降低胎儿神经管畸形的风险。因此,孕妈在选择叶酸产品的时候一定要注意其中的含量,每天适当进补。
对于男性来说,试管婴儿治疗前三个月每天补充叶酸0.722-1.0毫克,能有效提高精子的质量,降低精子中染色体异常的概率,让精子与卵子更好地结合形成受精卵。
2、叶酸补充过多的危害
如果孕妈服用的叶酸过多,会增大结肠癌、乳腺癌的风险,影响孕妈身体对于锌元素的吸收,导致孕妈缺锌,从而影响胎儿的正常发育,导致胎儿体重过轻。还会造成孕妈身体出现剃须、神经衰弱、贫血等症状的发生。所以,叶酸再好孕妈也要适量吃,补充过多过少都会对自身和胎儿有影响。
三、补充人物有讲究
很多人认为只有准妈妈需要补充叶酸,其实备孕时期准爸爸也要适当的补充叶酸。如果准爸爸在备孕时期缺乏叶酸会导致精液的浓度降低,精子的活力减弱,携带染色体的数量也会发生异常,出现过多或者过少的情况。
怀孕后会增大孕妈流产的几率,还会导致缺陷儿的产生,出生的宝宝长大后患病的几率也会增加。所以,为了产生高质量的精子,试管婴儿治疗前建议男方女方一起补充叶酸。
四、补充渠道有讲究
在我们日常食用的新鲜蔬菜和水果中,叶酸的含量都很丰富,比如麦麸、鸡蛋、鱼类、水果、蔬菜以及大豆制品。但是这些天然的叶酸在见光、预热之后就很容易被分解,性状会不稳定,如果日常饮食摄取叶酸含量不够,另外服用叶酸补充药物是有必要的。建议准妈妈在医生的指导下服用一些叶酸片。
五、避免与碱性食物同食
一般情况下,叶酸的性质是比较稳定的,基本上没有什么食物与其相克。但是叶酸属于酸性物质,因此为了保证叶酸的药效,孕妈在服用叶酸的时候尽量不要与碱性的食物同时,虽然对身体无害,但是会大大减弱叶酸的效果。
总而言之,补充叶酸是第三代试管婴儿周期中一项必不可少的工作。准爸妈们为了宝宝顺利诞生,一定要谨遵医嘱,积极配合医生做好补充叶酸的工作。

做试管婴儿女性要补充哪些营养?

回复: 试管婴儿前女性得可以排出高质量的卵子,才能使受精卵可以成功培育。为了有高质量的卵子排出,女性做试管婴儿前,需要补充体内所需的各种营养素,保持身体处于健康稳定状态。试管婴儿前,女性需要补充的营养素有:锌元素、硒元素、叶酸等。其中锌元素对生殖、遗传、生长、发育等起着关键性作用。锌可以促进不孕女性性腺素的分泌,增强卵巢功能,促进排卵。硒元素硒是构成人体组织细胞结构的重要成分之一。硒作为抗氧化剂在卵泡形成过程中起关键作用,以维持健康的卵子周围环境。叶酸可以提高患者成功怀孕及安全分娩的概率,降低不孕及流产的概率,对做试管婴儿的女性有着重要的意义。女性取卵前必须补充好营养,因为取卵前的身体状况将直接影响试管婴儿的成功率。回复1: 可以补充以下营养参考:
1、多吃优质
高蛋白食物
,如:鱼、虾、牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡鸭
禽肉
、豆类食品。
2、优质的脂肪适量的摄入,保障身体的热能供给。
3、
蔬菜水果
含有大量的维生素和水分,是保障人体维生素供应的主要来源,可以多吃,当然不能当主食吃,要注意
均衡营养

4、微量元素的补充不可少,铁、锌、铜、钙都是必不可少的微量元素。
5、身体的锻炼不可少,通过锻炼来增强体质非常的重要。
6、
放松心情
,减少熬夜、不要喝酒吸烟。南岸国家允许借卵生子南岸借卵子试管生男孩南岸借卵怀孕大概费用南岸借卵生子后患南岸借卵生子普遍南岸借卵好借吗南岸暖巢早衰可以借卵怀孕吗南岸借卵子自怀的最高年龄南岸高龄借卵南岸哪个医院能做借卵试管
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