提升好孕除了需要夫妻双方健康的身体素质之外，还需要具备健康的精子与优质的卵子，只有夫妻双方精子与卵子都达标的情况下，结合才能提升受精率与胚胎健康养成率，那么在日常生活中，我们该如何提升自己的身体质量呢？今天就来围绕这个话题聊一聊，做泰国试管婴儿要怎么提升好孕几率？
去泰国做试管前，如何提高精卵质量?
1、首先在日常生活中，我们要改善不良的生活作息，避免熬夜，保持日常作息规律，这样做是为了维持内分泌水平；同时男女双方都要戒烟戒酒、远离电磁辐射与有害的化学物质，防止精卵活性与品质受损，避免发生染色体畸变的风险;还要坚持有氧锻炼与维持良好的心态等。
2、饮食方面做到合理膳食、均衡营养。多吃高蛋白、富含维生素的新鲜蔬果，少食生冷、辛辣刺激与含咖啡因的食物。女性可选择抗氧化及豆类谷类、含铁量高的食品，为卵子提供充足营养；男性可吃富含精氨酸与微量元素高的食物，如墨鱼、海参、牡蛎等。
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3、另外，营养品的辅助也是不错的选择。女性提倡服用辅酶Q10来提高卵巢功能和卵子质量；男性则可以选择吃男宝，降低精子碎片率、提高质量。
对于女性而言，随着年龄的不断增长，会导致卵子质量差，通常达到35岁之后，卵巢功能衰退的比较严重，排出的卵子质量也有较大几率是不健康的，即便是做试管促排卵也很难得到很好的促排/取卵效果。
良好的子宫内环境是健康孕育的关键
良好的子宫内环境是保障囊胚顺利着床和生长发育的根本，所以，要在移植前对女性的子宫内环境进行检查，并施以适当的治疗措施。女性子宫异常，如患有子宫肌瘤、子宫内膜炎等便会影响宫腔内环境，导致子宫内膜容受性下降。这种情况即便将健康胚胎进行移植，也无法保障着床率与妊娠率。所以，要先进行调整。
一是对症诊疗与调养，专家会根据女性的实际情况，了解子宫内环境不佳的原因，提供相应的诊疗方案，同时给予调理建议，帮助消除病灶，使身体恢复并达到理想的孕育条件;二是遵循科学的移植方式，只有在女性达到妊娠标准的前提下，专家才会将培育至第五天且经过基因检测的健康囊胚植入宫腔内合适的位置，很大程度上提高了试管成功率。
泰国试管婴儿过程：
Step 1: 孕前咨询与检查，月经期第二/三天进行检查;
Step 2：促排卵疗程(912天);
•打促排针期间医生通过阴道B超监测卵泡发育情况，并确定取卵日期。
• 促排期间患者需要在泰国14天左右。
Step 3：注射HCG促进卵母细胞最终成熟 [取卵前36小时]，当体内的卵泡达到成熟时，患者将停止注射促排卵药物;
• 患者须在取卵手术前36小时进行，注射HCG促进卵母细胞成熟。
Step 4：取卵手术 [2小时];
Step 5：卵泡浆内单精子注射/胚胎培养;
Step 6：胚胎实验室，受精成功后地胚胎会在胚胎实验室内进行56天培养，期间胚胎将按照细胞分裂程序分裂成长;
Step 7：胚胎移植 [2小时]胚胎在窥镜监测下通过导管被放入到子宫内;
Step 8：移植后护理，移植结束后，患者可服用相关药物加大着床的机会。移植约10天后进行验孕，抽血检测BetahCG妊娠激素，如数值升高即胚胎着床成功;在BetahCG妊娠激素检测后的14天，通过超声检查确认怀孕。W
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试管冻胚移植比鲜胚成功率更高？实际上也需要前提条件
在试管婴儿的家庭中，临床上有80%的朋友都是采用的冻胚移植，不管是出于自我的意愿而选择冻胚冷冻保存，还是由于自身身体状况不适合做当周期移植，或者是由于基因筛查出结果时间较长，对于很多人而言，都还有一个原因，那就是认为试管婴儿冻胚移植的成功率更高。
比起鲜胚移植，试管婴儿冻胚移植的成功之道在于能更好地选择最佳移植时机。当然，在这成功的背后是有一定的前提和标准的。想要进行冻胚移植，首先必须有已进行冷冻储存的健康“冻胚”，因为不管是当周期移植，还是非当周期移植，胚胎本身的质量是保障其着床发育的基础前提和条件。
下面，就来说说试管冻胚移植成功率高的前提条件
1、优质的精子和卵子配成优质的胚胎
优质的精子、卵子是孕育胎儿的首要条件，精卵的优质程度决定了胚胎的健康程度，试管婴儿助孕成功的基础就是有优质胚胎。试管婴儿治疗需从提高卵子质量和精子质量出发，同时通过科学促排、无痛取卵来获取成熟度最好的卵子，并与优化处理后的精子进行精准受精，这样形成的胚胎更优质。
2、第三代试管婴儿筛选健康囊胚
临床上囊胚形态、结构、活力、着床能力都更优，所以不管是进行胚胎冷冻还是胚胎移植，试管婴儿都会选择健康囊胚进行移植手术。而要保障囊胚的质量，基因筛查技术是非常重要的，即运用PGS/PGD技术对囊胚染色体进行筛查和对基因突破点进行诊断，剔除存在染色体异常和携带125种遗传缺陷基因的囊胚，科学挑选出最为健康优质的囊胚进行移植准备。而无法通过基因筛查的劣质囊胚，没有继续冷冻保存或移植的意义，将被进行淘汰处理。
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3、成熟稳定的冷冻解冻技术
冷冻囊胚，目的就是为了能完好无损地把囊胚冷冻储存起来，使其停留在第五天着床能力最强的状态，阻止囊胚在体外因延长移植时间而出现活力降低或者死亡的现象，待到适合移植或想再生育时直接解冻移植，成功孕育出健康宝宝，这对于试管婴儿医院技术的要求是非常高的。同样的在解冻过程中，也就是使胚胎复苏的过程过程中，保障其质量不受影响也是非常重要的。这就要求试管婴儿冷冻胚胎和解冻胚胎的技术要好，那么势必对实验室环境，冷冻保存环境，医生的操作水平要有所高要求了。目前解冻胚胎的成功率在99%，所以技术还是很先进了。
4、女性子宫条件达到最佳移植标准
基于囊胚健康的情况下，移植时机的选择是囊胚成功着床的关键，主要体现在子宫内环境上。一般试管婴儿在解冻囊胚前会通过宫腔镜检查女性的子宫腔，当确定子宫形态正常、子宫内膜厚度为8~12mm、内分泌各项指标合格、血流丰富、无子宫肌瘤等异常情况，才会将囊胚解冻移植，从而最大限度提高试管婴儿成功率。
为保证精子和卵子的质量，请各位考虑做试管婴儿的夫妻抓住最佳生育时间，切勿拖延太久。祝每个家庭都能顺利接到自己的小天使!
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做试管婴儿也有前提条件至少需符合一件
比起老一辈的生活环境，我们这一代人的生活环境，可以说变得越来越差了，经常能够听到各种食物或者是其他东西被污染掉。而且更可怕的是，因为环境和人体素质的原因，有一些结婚很多年的夫妻，不能够通过正常的手段拥有孩子，所以现在医学方面就出现了试管婴儿这一一种医学手段。
现在试管婴儿的技术已经非常成熟了，很多不能够用通过正常手段拥有孩子的夫妻，也通过试管婴儿的技术，成功拥有了自己的孩子。不过这种试管婴儿技术，并不是说每一个人都能够做的，在做这种试管婴儿之前，有三个前提条件，如果一项都不符合的话，可能你做了也是浪费钱。那到底是哪三项标准呢?下面让我们一起来看一下吧。
第1个前提条件：女性的子宫必须要健康。女性的子宫是胎儿成长发育的空间，对于胎儿来说，是非常重要的场所，如果女性的子宫不健康的话，那么很容易发生习惯性流产，在养胎的过程中也极为困难。所以医生在遇到需要做试管婴儿技术的夫妇，首先就会检查女性的子宫，看看是否健康。
第2个前提条件：孕妇的心理抗压能力。如果一个女性准备做试管婴儿的话，不是说简简单单的将胚胎放进女性子宫里就可以的，而是需要反复的检查各项指标是否正常，同时还要经常抽血化验，看看孕妇的身体有没有起不一样的反应。而在这一个过程中，往往会对孕妇的心理造成很大的压力，所以做试管婴儿需要孕妇有很强的心理抗压能力。有一些人可能因为受不了这么大的压力，很容易中途就放弃了。
第3个条件：年龄条件。一些年轻的不孕不育夫妇，可能在做试管婴儿时，还会好受一点，但是一些年纪比较大的女性，她们做试管婴儿时，就会很辛苦了，首先就是子宫没有年轻女性的那么健康，其次身体也没有年轻女性那么强壮，所以在做试管婴儿的时候，可能会比别人更加的辛苦。一般医生看到年纪比较大的女性，都会劝产妇不要再做了。
像试管婴儿这种技术，虽然能够帮助有需要的人获得自己的孩子，但是在这过程中，是非常辛苦的，所以大家要尽量的保证自己身体健康，能不做这种技术就不做。你觉得试管婴儿这种技术好不好?记得告诉我哦。
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