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准妈妈应该如何预防早产?
来源:http://www.silvio-cn.com  日期:2017-09-07
准妈妈应该如何预防早产?

 由于早产儿的死亡率比较高,使得准妈妈在怀孕期间会特别紧张,生怕自己的宝贝会没到生产日期就出生,为了让准妈妈们能够很好的预防宝宝早产现象的发生,我们请医院的专家介绍了几种预防早产的办法。  预防早产的方法主要有以下几种:相关文章推荐:哪些因素会引起早产?  一、女性在怀孕期间,要保持良好的生活习惯,尽量不要吸烟,喝酒或是喝一些含有咖啡因的饮料,因为这些都是可能会引发胎儿早产的。为了预防体重降低和早产现象的发生,准妈妈们是必须要戒掉以往不良习惯的。  二、一旦准妈妈出现营养不良,就可能会导致宝宝的生长受到限制,这就可能会引起体重下降或是胎儿早产。此外,患有贫血的准妈妈们早产的机率也是非常高的,所以女性在怀孕期间一定要增加营养的摄入量,注意营养保健。  三、准妈妈们在怀孕后期,一定要避免精神紧张和过度疲劳,保持平和的心态,不要给自己太大的压力,同时,尽量不要去人多拥挤的地方,减少外出次数,如果一定要外出的话,就要注意安全,避免意外的发生。  四、如果准妈妈生殖道发生感染,就会使得毒素和细菌侵入到绒毛膜羊膜,从而刺激蜕膜细胞,进一步产生前列腺素和细胞毒素,导致胎儿早产。生殖道感染是早产的主要原因之一,所以准妈妈们在怀孕中晚期,一定要更加注意会阴部的卫生,做好细菌性阴道炎的防治,防止子宫内感染和胎膜炎的发生,从而做到很好的降低早产率。  五、对于一些有过早产史和多胎的准妈妈是需要提前住院的,提前住院进行产前监护是一项比较常用并且有效的预防早产的方法。  医院专家温馨提示:准妈妈们在怀孕期间一定要注意观察身体情况,一旦出现异常症状就要及时到专业正规的医院进行检查,以防意外的发生。

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