代妈哪家好[精因宝贝助孕]+做试管婴儿各阶段的饮食注意事项

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对于高龄女性来讲，试管的成功几率相对是比较低的，在移植之后如果不调理好身体情况，是很容易造成移植失败的。特别在饮食上是非常需要注意的，一定要禁食辛辣刺激的食物。下面是关于高龄妇女二代试管移植后在饮食上需要注意的情况：

做试管婴儿前多补充叶酸

叶酸是一种B族维生素，是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，主要是参与核酸合成和促进氨基酸合成蛋白质，还参与血红蛋白以及肾上腺素、胆碱、肌酸等重要化合物合成。在进行试管婴儿术之前适当补充叶酸可以预防女性怀孕之后的贫血症状，还可以降低胎儿畸形的风险。

富含叶酸的食物有：

1.谷物：全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等;

2.豆类：黄豆、红豆、豆制品、核桃、腰果、栗子等;

3.肉类：瘦肉、猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉等;

4.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

5.蔬菜类：菠菜、莴苣、花椰菜、油菜、青菜、扁豆、小白菜、胡萝卜、南瓜、龙须菜、蘑菇等;

6.水果类：西柚(叶酸含量最高)、橘子、苹果、桃子、草莓、樱桃、李子、杨梅、酸枣、石榴、葡萄、猕猴桃等。

除了以上食物以外，还可以适当的补充叶酸片，一天一片即可。

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做试管婴儿前多吃富含蛋白质的食物

在进行试管婴儿术之前可以多吃点富含蛋白质的食物，这样有能帮助卵泡的生长，也有助于受精卵的发育。

富含蛋白质的食物有：

1.奶制品：奶酪、牛奶、羊奶、马奶等;

2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等;

3.禽肉类：鸡、鸭、鹅、等;

4.畜肉类：牛、羊、猪肉等;

5.鱼虾蟹类;

6.豆类：黄豆、大青豆、黑豆以及豆制品等，其中以黄豆的营养价值最高;

7.干果类：芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等。

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做试管婴儿前多补充维生素E

维生素E可以促进性激素分泌，有增大黄体细胞，增强孕酮的作用。

富含维生素E的食物：

①谷物类：比较常见的就是大米、小米、小麦等;

②豆类：黄豆、绿豆、红豆等;

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③蔬菜类：油菜、甜椒、菠菜、芹菜等;

④水果类：苹果、葡萄、柚子、芒果等;

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做试管婴儿前的饮食禁忌

1.不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

2.活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

3.破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄。

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健康小贴士

以上就是小编为大家介绍的做试管婴儿前饮食注意事项有哪些，希望能对您有帮助，最后祝您健康好孕!

1.以蛋白质高、易消化的食物为主：在胎移植后很多时候会出现腹水，如果发现腹水，胸水，应该多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、补充蛋白质的食物。胚胎移植后，可以吃蔬菜水果，帮助消化，因为移植后如果大便干燥，会腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床；

2.营养均衡的同时不要大补：像是鱼类、肉类、各种蔬菜水果都是可以进行补充的，因为试管移植后，患者是需要进行营养的补充来支撑胚胎的生长发育的，胚胎发育不好是不容易着床的，导致试管失败的；

3.不能补的食物：移植之后活血化瘀的食物和有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、烟、酒、咖啡、茶叶，容易影响身体激素水平的。

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