代孕昏倒在超市，吓得丈夫魂都丢了

婷婷代孕6个月了，她最近觉得很无聊，因为在家里被限制这不能碰，那不能做，这次好不容易求着丈夫带她去爸爸家，当然一大早做好准备出发了。

去爸爸家之前，得去超市买点菜和水果带去，在挑选水果的时候婷婷就觉得有点两眼发黑不舒服，丈夫去打称的时候。

她想着再坚持一会会就出去了，千万别晕了，不然多丢人。

想着想着婷婷就晕倒地上了，模模糊糊感觉丈夫跑过来扶起她，然后脑海一片空白，超市的叫卖声，说话声仿佛千里之外……

当时李先生正在给钱，转身看到妻子摇摇晃晃的，眼睛翻白，慌得一下子把手上的水果都丢了，冲过去扶起妻子，看到她是晕到了，急忙送去医院。

幸好在路上婷婷就迷迷糊糊的醒来，在医院做了检查，胎儿正常。医生说婷婷之所以会晕倒：

一是因为低血糖。

二是因为去了人多杂乱的地方，空气不好。

后来，婷婷的行动自由更是被限制到她产下宝宝之后了。

今天小编就来说说孕妇如何预防昏倒：

建议孕妈妈不要去人多的场所，尤其是拥挤不通气的地方，并注意通风和呼吸新鲜空气。

孕妈妈要重视早餐，提高早餐的质和量，尤其是工作繁忙的孕妈妈，上午可在10点钟左右加餐，中午可卧床休息1～2小时。

另外，孕妈妈也可随身携带些小食品，以便饥饿或头晕时食用，以避免晕厥的发生。

生活中孕妈妈应避免做剧烈的动作，如不要从椅子上或床上猛地起身。

当从床上起身时，孕妈妈应先慢慢地坐起来，把腿搭在床边坐一会儿，再缓缓地站起来。

长时间站立时，孕妈妈要注意活动双腿或穿弹力长袜，这样可以促进下肢的血液循环。

建议孕妈妈穿些宽松舒适的衣物，尤其是上衣.

孕妈妈在生活中还应避免情绪的剧烈变化，这也有助于预防晕厥的发生。

睡觉时，孕妈妈不要长时间仰卧，以免增大的子宫压迫下腔静脉使回心血量减少，致心输出量减少引起仰卧位低血压。

侧卧则可以使流入心脏的血液量增加，从而增加流入大脑、胎盘及其他组织的血液，建议孕妈妈在身后放一个枕头，以帮助保持侧卧的姿势。捐精戴避孕套吗p>

如果不能一直保持侧卧位，至少也应使身体倾斜一定角度，以免子宫压迫下腔静脉。

呆在很热的房间里或洗热水澡都会使外周血管扩张，回心血量减少，血压随之降低，孕妈妈就会感到眩晕。

因此，天气热时孕妈妈应采用适当的方法降温，不要用过热的水泡澡或淋浴，不要让浴室太热，洗浴时间不要超过10～15分钟。

一旦头晕孕妈妈和家人怎么办？

不管是什么原因，一旦感到有点头重脚轻或头晕，孕妈妈应马上躺下来休息，以免晕倒伤着自己或宝宝。如果不方便躺下，就坐下来，试着把头放在双膝之间。

当然家人了解一些急救措施也是非常有必要的。一旦发现孕妈妈晕倒，家人应将孕妈妈扶住或使其平卧，抬高下肢(妊娠月份较大可取侧卧位)，以增加脑部血流量。

然后松解开孕妈妈的领口，并将她的头转向一侧，也可根据情况喂食少量食物。如果经上述处理不见好转，应及时将孕妈妈送往医院。