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我们知道，在做试管婴儿手术的过程中，如果胚胎移植后能够顺利着床，那就意味着成功怀孕。所以说，在胚胎移植后这段时间，“试管妈妈”一定得好好调养身体才行。那么，到底怎么调养身体才能提高着床率呢？

为什么做试管婴儿老是着床失败呢？

1、胚胎质量比较差

做试管婴儿老是失败，其实和胚胎质量有着非常大的关系，如果胚胎质量过差，着床失败也是经常会发生的事。精子质量和原子质量都对着床的成功率有着至关重要的影响，所以在做试管婴儿之前应该着重得关注一下自己的精子质量问题和卵子质量问题，如有问题解决好再做试管婴儿。

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2、染色体异常

染色体如果出现了异常的情况，会导致胚胎着床失败，这是大部分植入子宫的胚胎着床失败的原因。很多高龄夫妇做试管婴儿，之所以会着床失败，也是因为染色体异常的原因，这是因为年龄增长，使得精子和卵子的染色体容易出现异常的缘故。所以高龄夫妇如果做试管婴儿，最好能够做第3代的试管婴儿，第三代试管婴儿能够筛查染色体，排除掉异常的胚胎，提高成功率。

3、子宫的相关疾病

试管婴儿是在子宫内膜进行着床的，如果子宫出现了问题，着床的成功率自然会下降。像是子宫内膜厚度异常、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、宫腔粘连等等，这些疾病会干扰受精卵的着床，使得受精卵着床失败。另外多囊卵巢综合症也会干预女性的内分泌，使得内分泌出现紊乱，也会增加着床失败的几率。

4、其他环节出现问题

试管婴儿的过程相对来说较为复杂，有多个环节，如果其中一个环节出现问题，就会影响到成功率。做试管婴儿的时候是男性的精子和女性的卵子在体外进行培养和结合，这个过程出现问题，也会影响着床的成功率，比如说如果培养液质量差、温度不适宜，卫生条件差等。所以做试管婴儿一定要去正规的医院，这样才能确保相关环节不会出现问题。

▍正确服用叶酸

在胚胎成功移植之后，女方需要适当的补充叶酸。防止发生染色体变异，导致胎儿畸形。一般叶酸可以从蔬菜，水果中摄取，适当的时候，医生会建议服用一些补充叶酸的药物。

▍多吃高蛋白的食物

做完手术之后，身体难免会有点虚弱，要多吃一些含高蛋白的食物。摄入充分的蛋白质，有助于恢复身体机能，增强自身免疫力和抵抗力。避免由于身体过于虚弱，导致患上感冒等方面的疾病，影响胎儿的正常发育。

▍促进新陈代谢的食物

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由于女方需要肌肉注射药物等因素，导致身体负荷比较大。为了减轻身体压力，可以适当吃一些促进新陈代谢的食物，帮助身体新陈代谢的更新，避免身体负荷过大。

▍保持愉悦的心情

应该保持愉悦的心情，相关调查显示，心情愉悦要比负面情绪较多的受孕几率高一些。除了要自己适当的进行减压之外，家人也要积极的配合，不要有太多心理压力。孕育新生命不是一个人的事，而是一家人的事。所以家人们应该多给予支持和理解。

在试管婴儿临床诊疗过程中，胚胎移植是一个非常重要的步骤。因此，在胚胎移植后一定要按照医生的指导来调养身体，使自己的身体保持在最佳状态，这样才能在最大程度上提高试管婴儿成功率。

以上便是做试管婴儿时候胚胎着床失败的原因，希望大家能够重视起这件事，毕竟每一位做试管婴儿的夫妻都想一次到位，一次成功。

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