供卵试管_第三方助孕的孩子
频尿:
因为随着怀孕子宫扩大压迫膀胱,或心理因素。
处理方法:
1.有尿意感立即前往排尿。
2.白天增加液体摄取量,夜间为减少小便次数,可在晚餐以后减少液体摄取量。
恶心、呕吐 :
荷尔蒙改变、代谢改变、情绪因素、空腹
处理方法:
1.起床前先吃些苏打饼干、干吐司或谷类食品后,再下床。
2.避免在用餐时喝汤或开水。
3.少量多餐、避免空复饥饿,可在两餐间补充食物。
4.避免油腻、不易消化或调味浓烈之食物。
5.孕吐后用开水漱口,以去除恶心味。
便秘:
1.饮食不足,运动量减少,肠胃蠕动减慢及缺乏纤维质食物引起。
2.子宫增大使得小肠移位,或子宫压迫直肠所致。3.补充铁剂而引起。
处理方法:
1.水份充足,一天要摄取2000 c.c 之水份。
2.适度的运动,早晚做散步活动。
3.多吃有渣的蔬菜、水果、全谷类。
4.养成每天定时排便的习惯。
5.必要时依医师处方服用软便剂,切勿自行服用成药。
阴道分泌物增加
处理方法:
1.注意清洁,每日淋浴,勿用消毒水清洁外阴部。
2.如厕后卫生纸由阴部往肛门处擦拭,勿来回擦以防感染。
3.勿穿裤袜或紧身衣裤。
4.宜穿透气棉质内裤,湿即更换,勿用不透气护垫,易闷及潮湿。
5.若分泌物多且有搔痒、灼热感、臭味情形,应看医师。
下肢水肿及静脉曲张
处理方法:
1.保持下肢温暖。
2.摄取含钙较多的食物,如牛奶、排骨、小鱼干。
3.抽筋时将腿伸直,以手由足底向小腿方向推、按摩。
4.勿吃太咸的食物。
5.休息时最好采左侧卧,可将下肢抬高,使血液循环较流畅。
痔疮 :
便秘、腹泻、用力使静脉内压力增加,增大的子宫压迫静脉阻碍循环所致。
处理方法:
1.养成定时排便习惯,避免蹲坐用力,久坐或久站。
2.温水坐浴。
3.疼痛厉害可看医师 ,使用软便剂或止痛软膏。
腰酸背痛 :
姿势不良,子宫扩大使腰荐椎的曲度增加,怀孕期荷尔蒙改变使关节软化、松弛而导致。
处理方式:
1.保持正确姿势,背部保持平直,勿弯腰驼背。
2.避免拿重物、久站、久坐或太劳累。
3.坐时腰背 应有支托。
4.使用腹托支持腹部,以减轻背部过度用力。
5.按摩腰或背部以促进血液循环。
胃灼热、心口灼热
处理方式:
1.少量多餐,避免一次进食太快或过多。
2.避免油腻、不易消化或油炸的食物。
3.进食后宜半坐卧,不要马上躺下。
路过
雷人
握手
鲜花
鸡蛋
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